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这是一部由李克勤领衔主演的喜剧电影，剧情以喜剧为主题，讲述的是萧阿诗（佘诗曼 饰）的爸爸是一个老阿飞，六点二十九……自小便受父亲溺爱的她甚少入厨，你自己都说了，你是第一次做饭，我高兴都还来不及呢，怎么会想跑呢？就算一晚方便面也不懂烹调。在一次“至尊点心厨神”大赛中，流言四起，但山梨博士的邀请却并非空穴来风。她认识了食品集团的少东杜硕坚（李克勤 饰）。在这次比赛中，北方御厨传人米玉莹（刘洋 饰）表现出色，硕坚的母亲除了要跟米家的食品公司合作以外，还想撮合硕坚与玉莹，但硕坚对玉莹完全没有感觉。 硕坚在酒吧再次遇到了阿诗后，在回程的路上被绑架。硕坚逃脱时幸好得到阿诗的帮助。硕坚决定欺骗母亲，要躲在阿诗家中，怎料两人在相处的过程中发生了感情，而此时硕坚的母亲也发现了儿子的踪迹。 为了棒打鸳鸯，硕坚母亲要阿诗与玉莹举行厨神比赛，令阿诗头痛不已……
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