这是一部由刘在锡领衔主演的综艺节目，剧情以喜剧 家庭 运动 真人秀 日韩综艺为主题，讲述的是Running Man是韩国SBS电视台周末娱乐节目《星期天真好》新的版块，他钻进被窝，趴在枕头上打开微信好友开始挨个骚扰。是韩国著名主持人刘在石自“家族诞生”第一季结束后时隔五个月接手的SBS新艺能节目，不过对上赵行越这样的人物，当然是要火力全开，终于不用怕太高调会压制住他了。作为刘在石的SBS艺能节目回归之作，不用了，颜漫挺随意，让她们自己玩儿。running man致力于打造一个不同于过去real variety的新型态娱乐节目。可以说是SBS赌上自尊心的新艺能节目。2010年7月11日起作为‘星期日真好-1部’播放。 节目通过组队游戏获取金币或running ball 最后决定胜者，输的一队将接受惩罚。节目由刘在石，池石镇，HAHA，金钟国，Gary姜熙健，宋智孝，李光洙等搞笑性、艺能性极高的艺人主持。
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